1. Scenarios
  2. Рациональное мышление
  3. Ясность сложной ситуации

Scenario Run Parameters

Reference date: 16 апр. 2025 г.

Time zone: UTC

Ясность сложной ситуации

Goal

Рациональное мышление

Разберите наихудший возможный сценарий развития какой-либо ситуации, потом – наилучший и реалистичный.
Task

Почувствуйте эмоции, вызываемые каждым из них.
Task

Какие они, c чем связаны, какая конкретно картинка вызывает страх, ужас, гнев?
Task

Теперь определите, насколько реалистичны эти страхи.
Task

Теперь вы начинаете видеть и представлять ситуацию рационально.
Task

Когда есть понимание, есть возможность выбора реакции
Task

Займитесь спортом
Task

Благодарность за ситуацию дарованной жизнью
Task